經驗 一根炸年糕的熱量是多少 來源:生活大全幫 9.02K 年糕每100克的熱量為165千卡,比同等重量的米飯高49千卡。年糕不宜吃多,如果一次性吃太多年糕,很容易攝入熱量超標。如果吃年糕後出現腹脹、反胃等症狀,應立即停止食用。 年糕