豆漿裡的豆渣能喝嗎

豆漿裡的豆渣能喝，它是黃豆皮以及膳食纖維，對於治療便祕以及降低脂肪病是很好的。

豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品，每年全球豆渣的產量都很大。中國是豆腐生產的發源地，具有悠久的豆腐生產歷史，豆腐的生產、銷售量都較大，相應的豆渣產量也很大。研究發現，食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗。