經驗 茶水裡面加糖好不好啊 來源:生活大全幫 2.04W 1、冰糖會使人發胖,血糖高者禁止放糖。2、茶葉中茶多酚會幫助你分解體內糖分和脂肪,放糖後糖分攝入增加,茶葉抗氧化物質和茶多酚體內分解功能下降。3、長期茶水加糖飲用,對機體功能傷害大。 加糖 茶水