關於蕎麪的百科
蕎麪圪坨和麪方法：用温水和麪，蕎麪多一些，麪糰揉好之後醒半小時，然後用擀麪杖壓成稍微一點的面片，麪皮疊在一起用刀切條，然後再切成半個拇指大小的丁，撒上面粉用手搓一下，蕎麪圪坨就出來了。蕎麪圪坨主要靠湯汁來調味的，最正宗...
主料：蕎麪300g。輔料：油適量、鹽適量、醬油適量、香醋適量、泡椒適量、花生米適量、熟油辣子適量、蒜適量。步驟：1、先用開水將蕎麪泡軟；2、花生米適量倒入鍋中翻炒；3、將蒜切末倒少許涼開水；4、泡椒切段；5、將醬油倒入碗中；6...
原料：蕎涼粉300克、酥黃豆20克，酸蘿蔔20克，大頭菜粒、炸花生米適量。調料：紅油、麻油、花椒油、醬油、醋、味精、薑汁、蒜水、蕪荽、葱花等適量。製作方法：1、將蕎子去殼，磨成粉加水和適量的明礬水調勻，蕎粉與水的比例為1比4...
做法：1、首先在蕎麪餄餎中澆適量湯滷、芝麻醬、適量香菜；2、然後加入適量芥末、適量蒜汁；3、再加入適量辣椒油；4、然後加適量韭菜花；5、適量加一些醋；6、最後將蕎麪餄餎和調料攪拌均勻即可。...
1、乾的蕎麪，把粘合的地方撕開，分成一條一條的。2、鍋裏燒水，水開後，放入蕎麪，煮2分鐘，關火，泡十分鐘。3、菠菜洗淨，切短，胡蘿蔔切片，下水煮3分鐘左右。4、菜菜撈出過冷河，瀝乾水分。5、泡好的蕎麪沒有硬心就是OK啦，撈出過下冷水，...
1、1999年10月第二屆日本代替醫療學會發表文章認為：蕎麥中含有豐富的PMP（蘆丁類強化血管物質），它能抑制血液中脂質上升。臨牀實驗人們服用PMP一月後，血膽固醇和中性脂肪酸有明顯下降。另在大白鼠動物實驗中，服用PMP二週後，其...
1、豬肉不能和蕎麥一起吃：大家在吃了蕎麥麪食物,不要再吃豬肉，因為豬肉和蕎麥相剋，同食會使人的頭髮脱落。2、野雞不能和蕎麥麪食物一起吃：由於蕎麥性寒,野雞亦屬寒性,兩者同食,兩寒相遇,不易消化。故野雞作餚,不宜用蕎麥...
1、將白麪粉和蕎麥粉以1：1的比例混合。2、加水用筷子將麪粉攪成麪疙瘩。3、將麪疙瘩揉成團，餳上二十分鐘。4、將餳好的麪糰放案板上擀成薄片，灑上乾麪粉一層層疊起。5、切成細麪條。6、將蝦去殼去蝦線，魷魚摘洗乾淨切小段...
什錦蕎麥麪材料：蕎麥麪、幹香菇、青菜、胡蘿蔔、洋葱、鹽、雞粉、生抽、食用油。步驟：1、幹香菇泡發，洗淨去蒂切片；2、青菜洗淨切段；3、胡蘿蔔洗淨，去皮切絲；4、洋葱洗淨切丁；5、將燙熟的蕎麥麪加入少許食用油拌均勻，使其互不...
用料：蕎麥麪步驟：1、蕎麥麪適量放入鍋中加入涼水攪拌，麪糊稀點：2、和好稀麪糊後開火，小火。拿擀杖一直不停的攪拌，攪動大約2分鐘後開始變稠，還是一直攪，攪團嘛，哈哈。攪不動的話再加點熱水繼續攪：3、2．將羊肉切粒，加調味煸製成臊...
1、將蕎麥和麪粉等量加入盆中，白麪中加入兩小勺鹼面，和適量的澱粉。2、用剛剛燒開的水一點點澆在蕎麥上，用筷子迅速攪動。3、將剩餘的白麪用温水和成麪糰，然後將兩種麪糰揉和到一起，硬度比餃子面稍微硬一點，麪糰蓋上濕布，放...
蕎麪血腸，聽這個名字有點不雅，但其實它卻是一款真正營養豐富，口感鮮美，冬夏皆宜的美食。不光在本地人中備受青睞，許多來黃陵旅遊的遊客，在品嚐過以後，也都是讚不絕口。臨走時也不忘帶上一些包裝好的成品。所謂蕎麪血腸是以豬...
食材：幹蕎麪餄餎200克、黃瓜1根、大蒜6瓣、醋、油潑辣子、鹽、芥末油。步驟：1、將乾的蕎麪餄餎用冷水浸泡軟，煮鍋燒開水將泡好的蕎麪餄餎煮1分鐘；2、將蕎麪餄烙撈出迅速過涼水；3、將黃瓜切絲，瀝乾水分的蕎麪餄餎放在黃瓜上；4...
蕎麪的做法用料：蕎麪100克，雞蛋1個，花生油、泡打汾、精鹽適量。做法：1、將蕎麪放入碗內打入雞蛋，加少許泡打粉、精鹽，加適量清水和成麪糰，然後再逐漸加水使麪糰成稠糊狀；2、在平底鍋內塗上油燒熱，倒入適量麪糊，將鍋轉動，使麪糊均...
1、準備蕎麪、羊肉、土豆、香菜、精鹽、味精、醬油、紅油、植物油。2、蕎麪加淨水春季加2.5千克，冬季3千克)與石灰淨水、雞蛋、豆粉充分揉勻揉熟，再將蕎麪團揉成條形，放入榨孔機中，插入榨杆壓榨，麪條即從小孔中壓出，截斷下...
1、豬肉不能和蕎麥一起吃。因為豬肉和蕎麥相剋，同食會使人的頭髮脱落。2、野雞不能和蕎麥麪食物一起吃。《飲膳正要》指出:野雞不可與蕎麪同食,生蟲。孫思邈指出:蕎麥酸寒,食之難消。由於蕎麥性寒,野雞亦屬寒性,兩者同...
可以一起吃蕎麥麪含有70%的澱粉和7%—13%的蛋白質，且其蛋白質中的氨基酸組成比較平衡，賴氨酸、蘇氨酸的含量較豐富。蕎麥麪含有脂肪2％至3％，其中還富含對人體有益的亞麻酸、亞油酸。這兩種脂肪酸在人體內起着降低血脂的作用...
温水和麪，蕎麪餄餎的具體做法如下：材料：蕎麪、小麥麪粉、豆腐、幹辣面、鹽適量、老抽醬油適量、食用油適量、雞精適量、熟芝麻適量、葱適量、姜適量。做法：1、準備食材，豆腐切丁，葱切葱花、生薑切末。2、熱鍋涼油，油燒熱放入...
食材用料：麪粉1杯、雞蛋1只、葱花適量、鹽適量、水適量等。做法：麪粉中打一隻雞蛋，根據口味放入適量鹽拌勻；慢慢加入適量水，使麪糊成為流動的糊狀；再將葱花拌入備用；平底鍋中倒入少許油，抹勻，倒入適量麪糊攤成薄餅，兩面煎黃後，出...
所需要的材料：雁北苦蕎麪125克，豬肚150克，金針菇75克，山西老陳醋20克，辣醬15克。陝北臊子剁蕎麪的做法做法：1、蕎麪製成麪條，下入開水中煮至九成熟；2、豬肚制熟後切成絲，金針菇洗淨；3、將蕎麪，肚絲，金針菇用辣醬，山西老陳醋制好的...
原料組成不同、營養價值不同。蕎麪是由蕎麥加工而成的麪粉，莜麪是由莜麥加工而成的麪粉。莜麪的營養成份是其它麪粉營養成份的七倍以上。莜麪中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，可以治療和預...
1、豬肉不能和蕎麥恰餎一起吃。同食會使人的頭髮脱落。2、野雞不能和蕎麥恰餎食物一起吃。由於蕎麥性寒,野雞亦屬寒性,兩者同食,兩寒相遇,不易消化。3、黃魚不能和蕎麥恰餎食物一起吃。蕎麥氣味甘平而寒,黃魚多脂,二...
蕎麪攪團的做法蕎麥麪適量放入鍋中（不能用不粘鍋，因為要使勁攪呢）加入涼水攪拌，麪糊稀點。和好稀麪糊後開火，小火！拿擀杖一直不停的攪拌，）攪動大約2分鐘後開始變稠，還是一直攪，攪團嘛，哈哈。攪不動的話再加點熱水繼續攪。大功告...
材料：胡蘿蔔100克、蕎麪300克、菠菜80克、蒜適量、辣椒麪適量、食用油適量、醋適量。做法：1、將乾的蕎麪粘合的地方撕開，分成條狀備用；2、鍋裏燒水，水沸騰後，放入蕎麪，煮2分鐘，關火併泡十分鐘；3、將菠菜洗淨，切短，胡蘿蔔切片，下水...
1、將蕎麥麪粉、白麪舀入盆中，蕎麪和白麪1：1，白麪稍多點也行。白麪中加入兩小勺食用鹼面，加入適量澱粉（土豆澱粉、紅薯澱粉均可，加入量大約為白麪的十分之一）。2、用剛剛燒開的水一點點倒在蕎麥麪上，用筷子迅速攪動。（蕎麥麪用...
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