用牛蒡根泡茶喝的好處

第一、 消腫止痛
比如説嗓子發炎了，牙齦腫了，牙痛了，這都是上火的一系列表現，這時候就可以用牛蒡根泡茶喝，有着消腫止痛的效果。

第二、 降血壓
牛蒡根有着降血壓的功效，高血壓病人可以每天適當用牛蒡根泡茶喝，但牛蒡根不是降壓藥，只能起到輔助效果。

第三、 通便
常年便祕的人羣可以用牛蒡根泡茶喝的，能夠潤腸通便，達到排除體內垃圾和毒素的效果。

第四、 增強體質
牛蒡根含有大量的維生素類以及各種微量元素，還含有菊糖胡蘿蔔素以及纖維素，這些營養元素能夠幫助人體增強體質。