關於其涼性的百科
1、葛根搭配川芎能去其涼性。2、葛根含異黃酮成分葛根素、葛根素木糖苷、大豆異黃酮、大豆黃酮苷及β-谷甾醇、花生酸等成分，對高血壓、高脂血症、糖尿病、心腦血管疾病以及更年期綜合徵有一定的輔助療效。3、葛根除了...
熱性。青椒味辛、性熱，入心、脾經，從中醫的角度來説，屬於熱性食物，能通過發汗來降低體温，熱性體質不宜過多食用。食用過多會導致熱毒在體內積聚，從而引起上火。青椒是鹼性還是酸性：青椒是鹼性食物。食物的酸鹼性是看其代謝產...
熱性。地黃又叫地髓，意指吸收地氣之精髓，因其色黃而得名“地黃”。根據炮製方法的不同，可將其分為生地黃和熟地黃，但功效各異。其中生地黃性涼，主要以清熱涼血為主，而熟地黃性温，以補益為主，可補血滋陰、益精填髓。化學成份：熟...
山藥性平。食物的性質有寒、熱、温、涼、平五種，山藥是薯蕷科薯蕷屬植物的一類栽培品種，味甘性平，其味道甘甜，含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、澱粉、蛋白質以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，因此山藥是一種平性的食材...
涼皮也是麪食類食物一種，不是能用寒性和熱性來劃分，涼、熱都可以吃，只不過要根據氣候的變化來調整，加入只是食物有一定的温度，不改變食物的本身！涼皮是陝西的一種地方特色小吃，故稱陝西涼皮。陝西涼皮分為大米麪皮和小麥麪皮...
是涼性。涼薯的學名為豆薯，是豆科豆薯屬的草質藤本植物。粗壯、纏繞、稍被毛，有時基部稍木質。總狀花序長15-30釐米，每節有花3-5朵；小苞片剛毛狀，早落；萼長9-11毫米，被緊貼的長硬毛；花冠淺紫色或淡紅色，旗瓣近圓形；種子每莢8-10...
寒性。米蕉也是香蕉的一種，其性味和香蕉相同，都是味甘、性寒的食物，這種寒性的食物不宜一次性吃太多，一天吃1—2根即可，以免加重自身身體內部的寒氣，導致身體不適。米蕉不能和什麼一起吃：1、性寒的食物：米蕉酸甜可口，芬芳撲鼻，...
茼蒿屬温性，茼蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便祕均有較好的療效。而當茼蒿與肉、蛋等共炒時，則可提高其維生素A的吸收率。將茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精鹽，清...
臨牀發現，牛奶是性涼。許多服用牛奶者，服後出現腹脹、大便不成形，舌苔白膩等脾虛濕重的症狀。小兒服用牛奶者，往往出現頭汗多、腹脹、大便幹、毛髮幹稀豎立等脾胃氣虛的症狀。而長期服用牛奶者，又以肥胖者居多，肥胖者多為脾...
玉米既不是涼性也不是熱性，是平性食物。玉米含有豐富的糖類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質，食用後對身體有一定益處。玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原產...
温性食物，不是涼性也不是熱性。中國的草藥書籍《本經》中記載到，紅棗味甘性温，而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。棗子的功效：1、健脾益胃：脾...
杏既不是涼性，也不是熱性，是温性水果。杏子中含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質等營養成分，食用之後能夠為機體補充維生素和無機鹽。杏：杏是重要經濟果樹樹種，是常見水果之一，營...
香梨的功效與作用：1、清熱潤燥，香梨屬於寒性水果，味甘，水分充足，能夠清內熱，消除上火，具有清熱潤燥的作用。吃香梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症；2、化痰止咳，香梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有化痰止咳的...
性平。不是熱性水果，也不是涼性水果。適量食用冬棗，不會增加身體中的燥熱之氣，也不會增加身體中的寒涼之氣，一般人羣都可以適量食用，不用擔心加重自身不適情況，但冬棗中含有大量的纖維素和果膠，大量食用容易消化不良，不建議多...
綠豆芽是屬涼的食品。綠豆芽即綠豆的芽，又名豆芽菜，是豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，部分蛋白質會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，綠豆芽的營養價值比綠豆...
秋葵是涼性。從中醫的角度來看，秋葵屬於涼性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒氣，食用有清熱降火的功效，十分適合夏季食用，也適合温熱屬性體質的人食用，可中和人體中的熱氣，促進健康。但秋葵不能多吃，若是食用過多便會導致身體內...
黃皮既不是涼性也不是熱性，黃皮屬於温性水果。黃皮，芸香科，小喬木，高可達12米。小葉卵形或卵狀橢圓形，兩側不對稱，圓錐花序頂生；花蕾圓球形，花萼裂片闊卵形，花瓣長圓形，花絲線狀，果淡黃至暗黃色，果肉乳白色，半透明，種子1~4粒；4~5月開...
涼性。山竹生性涼，屬於一種性涼的食材，其果肉裏面的水還有敗火的作用，同時其果肉不僅清香宜人，還有着清熱解毒的作用。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用。山竹的食用禁忌：山竹含有一定的糖分，所以糖尿病人...
性平，不是涼性也不是熱性。靈芝又稱為瑞草、神芝、仙草、瑤草、還陽草、林中靈、菌靈芝、萬年蕈、靈草、赤芝、丹芝、瓊珍等，是一種多孔菌科真菌靈芝的子實體。其外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形。在明代大醫學家李...
羊奶屬温性。羊奶以其營養豐富、易於吸收等優點被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”，是世界上公認的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。《本草綱目...
三文魚屬於温性；三文魚的特點：三文魚體側扁，背部隆起，齒尖鋭，鱗片細小，銀灰色，產卵期有橙色條紋。鮭魚肉質緊密鮮美，肉色為粉紅色並具有彈性；三文魚是世界名貴魚類之一。鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能...
涼性。牛油果（樟科鱷梨屬植物）一般指鱷梨（樟科鱷梨屬植物）。原產於熱帶美洲；中國廣東（廣州、汕頭）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台灣、雲南（西雙版納）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律賓和前蘇聯南部、歐洲中部等地亦有栽培。...
涼性。涼薯性涼、味甘，是常見的涼性食物，寒性體質者不宜食用或者少吃，以免食用後加重體內的寒涼之氣，從而導致身體不適，對於熱性體質者來説，可以適量食用涼薯。另外，涼薯中含有大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，有利於通便。涼...
紫薯既不是涼性也不是熱性，紫薯是平性。紫薯屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種類型，兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點，除具有普通甘薯的成分和功...
1、涼性水果一般指的就是性寒的水果，食之有降噪解熱的效果，而香蕉就是這樣的水果，性寒的涼性水果。2、香蕉中含有豐富的纖維素，所以在空腹時不要大量食用香蕉，最好是在飯後一個小時左右再去食用香蕉，這樣既能幫助消化，而且還...
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