關於玉米粥的百科
鐵棍山藥可以放到玉米粥裏面。山藥玉米粥製作原料：玉米90克，山藥60克，蓮子50克，冰糖30克。做法：1、將山藥切成細絲；2、去除石蓮子的芯並磨成粉；3、將玉米、山藥入鍋並加入適量水，同煮30分鐘；4、再放入石蓮粉、冰糖，煮成膠狀稀粥...
玉米粥煮半小時左右即可。平常的蒸鍋煮玉米粥，半開蓋小火熬半小時左右便可聞到玉米粥的香味，但需要有人照看，因為玉米粥很容易沸鍋。玉米麪必須熬熟才行，不然難以消化，容易胃酸、胃脹，為了使玉米粥更容易熟可適當放一點鹼面...
做蓮子玉米粥蓮子放温水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開，放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開，轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘，即可出鍋。...
做法為:1、準備番薯、適量玉米碎和清水。2、番薯洗淨後去皮切塊。3、把番薯塊放入鍋中，加水開大火燒開轉至中火煮兩分鐘左右。4、把玉米碎灑入鍋中，邊灑邊攪拌，開小火煮十分鐘至粥變粘稠即可。...
南瓜小米玉米粥高營養價值。小米色澤鮮黃透亮，顆粒圓潤飽滿，富含人體所必需的蛋白質、可溶性糖、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等微量元素每100克小米含蛋白質9點7克，比大米高。脂肪1點7克，碳水化合物76點1克，都不低於稻、...
1、玉米里面含有大量的澱粉、蛋白質、維生素、脂肪、維生素，因此被稱之為黃金實物。玉米里面富含大量的維生素A以及谷胱甘肽、鎂元素2、一般人都可食用玉米玉回米，絕對不可以和田螺、牡蠣一起吃，如果和田螺一起吃容易導...
可能是因為煮的時間太久了。可以先將玉米麪用一定的水攪勻，煮的時候要需要攪拌成糊狀，再倒入沸水裏，如果想吃甜的玉米粥的話可以在裏面加少許糖，如果想要補血的話，可以在其中加入阿嬌棗。...
紅薯玉米粥是生活中常吃到的，富含營養價值。1、紅薯和玉米都屬於粗糧，它們含有豐富的膳食纖維，因此對於經常便祕的人可以適當食用，能有效的緩解便祕，同時還能夠促進身體毒素的排出;2、紅薯玉米粥的熱量也很低，可以在運動減...
玉米粥煮20-45分鐘左右能熟。玉米粥是用玉米或玉米粉為主要材料熬成的粥，玉米的質地比較軟，相對別的米類粥品更容易煮熟，玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關，無法明確具體時間，一般用玉米粉煮粥比普通玉...
1、將蝦仁去掉腸子清洗乾淨，葱切末，姜切末；2、鍋中放少許油，倒入葱薑末爆香；3、倒入蝦仁，加入料酒翻炒；4、翻炒均勻後，倒入甜玉米粒，略加翻炒，加入少許鹽即可出鍋。蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點，其中鈣的含量為各種動植物食...
煮玉米粥時浮起的粥沫能吃的，那是澱粉糊，屬於正常現象。玉米粥的做法如下：主料：玉米麪100克。輔料：水500毫升。步驟：1、玉米麪放小碗裏，倒入少量涼水衝開備用。2、鍋內放入清水，把碗中攪勻的玉米麪趁涼水時即下鍋。3、待水燒...
奶香玉米粥做法如下：材料準備：大米50g、調料牛奶150ml、水適量；準備新鮮玉米，取其中一根剝下玉米粒，把剝好的玉米粒洗淨待用；然後把大米淘洗乾淨和玉米粒一起放入豆漿機中；再加入純牛奶和適量的水至刻度線；蓋上蓋子，接通電源，按...
每100克玉米粥含38大卡熱量，一碗玉米粥大約38大卡熱量。玉米粥的營養成分比較全面，一般含蛋白質、脂肪、纖維素、鈣元素、磷元素、鐵元素、硒元素、鎂元素，還含有胡蘿蔔素、維生素B、B2和尼克酸、煙酸以及谷固醇、卵磷脂...
45大卡/100克。玉米粥是用玉米顆粒製作而成的一種粥品，熱量比較低，玉米本身屬於一種粗糧，適量吃一些玉米可以促進腸道蠕動，加速身體內膽固醇和脂肪的代謝。而且玉米中的鈣離子和鐵離子含量也比較高，可以在一定程度上增加骨...
玉米粥比白米粥更養胃。玉米粥中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分，具有健脾護胃的作用；而白米粥的營養成分相對比較單一，主要以澱粉為主，它的養胃作用主要體現在質地綿軟好消化，對胃部造成的負擔比較小，可以在...
主料玉米珍150克，輔料鹼面1小勺水1500毫升，玉米粥的做法步驟：1、玉米珍用清水漂洗兩遍；2、添加1小勺鹼面；3、1500毫升水燒開；4、倒入玉米珍；5、大火滾開，用湯勺不停的攪拌，以免粘鍋底；6、湯汁變渾濁時調製中火多次拌；7、熬至湯汁...
玉米粥主料：大米100克、豬瘦肉75克、胡蘿蔔75克、玉米粒75克、香菇25克、澱粉適量、食用油8克、精鹽0.25小匙、味精0.25小匙。做法：1、豬瘦肉洗淨切粒，拌入少許澱粉。2、胡蘿蔔洗淨切粒，玉米粒洗淨。3、大米洗淨拌入少許...
食材：玉米珍、鹼面、清水。具體做法：1、用清水漂洗兩遍玉米珍；2、在碗中加入鹼面；3、在鍋中加入水，燒開；4、把玉米珍倒入鍋中；5、用大火滾開鍋，用湯勺不停地攪拌，避免粘鍋底；6、等待湯汁變渾濁時，換成中火，不停地攪拌；7、熬至湯汁...
不能喝玉米粥的人：1、缺鈣、鐵等元素的人羣，粗糧含有植酸和食物纖維，會結合形成沉澱，阻礙機體對礦物質的吸收。2、患消化系統疾病的人羣，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。3、免疫力低下的人羣，長期每天攝入的纖...
吃玉米粥不會發胖，反而有減肥的功效。長胖是由於攝入過多的脂肪、碳水化合物的食物引起，而玉米粥中的脂肪和碳水化合物的含量都比較低，所以一般情況下，單純食用玉米粥並不容易導致長胖。在玉米粥中含有的成分是非常豐富的...
開始煮的時候放就可以。玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬製成的粥。熬玉米粥時候放鹼可以縮短玉米粥的熬製時間，也可以使熬製出來的玉米粥更加黏稠。熬製玉米粥的方法很多，可以直接將水煮沸，倒入準備好的玉面面以及黃...
泰迪狗狗能喝玉米粥，原因主要有以下幾點：1、玉米粥可以幫助小狗消化，玉米粥中含有豐富的纖維素，這可以幫助消化。2、玉米粥可以幫助小狗開胃。3、玉米粥中有很多的維生素，適當的食用可以幫助小狗獲得足夠的維生素。...
不熟的玉米口感不好，而且影響腸胃的消化和吸收，會導致拉肚子。玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物，植株高大，莖強壯，是重要的糧食作物和飼料作物，也是全世界總產量最高的農作物，其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直...
原因：每100克小米粥的熱量為46千卡，每100克玉米粥的熱量為38、21千卡。小米粥的其它營養信息：碳水化合物8、4克、脂肪0.7克、蛋白質1、4克。功效：養心安神，用於心血不足，煩躁失眠。玉米粥的其它營養信息：碳水化合物8、56克、...
玉米粥和小米粥營養價值有所差別，但是各有各的好處，可以根據自身的需求及喜好進行選擇。玉米粥就是指的用玉米或玉米粉為原材料熬煮成的粥，其味道香甜，易於消化，其中含有多種維生素、礦物質等營養成分，具有健脾和胃、利水通...
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