關於田徑隊的百科
國中田徑隊訓練計劃如下:第一階段:身體素質訓練階段，以身體訓練為主。以力量訓練為主，輔以基本技術。以柔韌性訓練為主，輔以力量和耐力。以靈敏性訓練為主，輔以力量和耐力。第二階段:基本技術訓練，鞏固及提高階段。以基本...
在田徑比賽中，發令員的主要職責是：發出口令，鳴槍下達比賽正式開始的命令；和終點裁判配合好，等終點裁判舉旗示意後，才能發令；發口令時要聲音洪亮，讓每個人聽清楚；如果發現運動員沒有按照口令進行相應的動作，要盡到提醒義務；提醒運...
田徑運動的特點：簡易可行。參加田徑運動很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、山崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運動。基層田徑比賽要從實際出發，因地制宜，“任何堅固...
1、彈跳力練習：立定跳遠、兔跳、蛙跳、多級跳遠、跳遠騰空步、台階上下跳、原地縱跳練習；2、一般耐力：20到30分鐘慢跑、越野跑、1600到3000米中速跑；3、柔韌性練習：站立體前屈、俯卧臂伸、正側踢腿、懸垂；4、上肢、腹肌、背...
區別：1、田指廣闊的空地或原野，田賽是在一定的區域內進行的各種跳躍和投擲項目比賽的統稱。徑指跑道或道路，徑賽是在田徑場的跑道上，或場外規定的道路上進行的不同距離的競走和各種形式的賽跑的統稱。2、以高度和距離長度...
（一）熱愛中國共產黨、熱愛社會主義。（二）遵紀守法，遵守運動員守則。（三）運動成績達到以下規定標準：1、上一年度取得奧運會和世界田徑錦標賽前8名者。2、上一年度取得亞運會冠軍者。3、上一年度在全國以上的比賽中創亞洲以上紀...
田徑比賽起源於古希臘的古代奧運會。公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古代奧運會，當時就設有24個田徑場內賽跑項目，還有競走，跳高，標槍以及鐵餅。從那時起，田徑運動就作為正式比賽項目之一。公元前490年，傳説希臘...
田徑分為田賽和徑賽，田賽是在足球場舉行的項目，徑賽是在跑道上舉行的項目。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽；以時間計算成績的競走和跑的項目叫徑賽。田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競走和越野跑組成，此...
一般WL對應的是，當年度的最好成績（整年的比賽）。WL～worldleading(inagivenseason)，SB也是對應這個年度，一個運動員的，賽季最好成績，一般也近似認為當年的最好。...
1、促進血液循環，提高免疫力，瘦人可以增肥，胖人可以減肥。2、有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。3、減低...
男子全能比賽包括100米跑、跳遠、鉛球、跳高、400米跑、110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍和1500米跑等。女子全能比賽包括100米欄、鉛球、跳高、200米跑、跳遠、標槍和800米跑等。田徑全能運動是跑、跳、投擲等各種不同...
《全能運動員》，是過關斬將創作的書籍，發表於起點中文網。《體壇多面手》，ESPN記者：“杜柯先生，最近幾年內你獲得了游泳、田徑、射擊、鐵人三項、擊劍、跆拳道、環法自行車賽、達喀爾拉力賽、斯諾克等多個體育項目的世界冠...
田徑訓練前準備活動：1、簡單的熱身運動：背部伸展、腰部伸展、胸部伸展、拉大腿筋和小腿肌肉和活動頸部、腳踝關節。2、專門性的準備活動：高抬腿、壓腿、踢腿、鐘擺跳、小步跑、車輪跑、交叉步跑、短距輕快跑和短距加速跑...
田徑，顧名思義是田賽和徑賽的合稱。它們都是根據場地而命名，最早並沒有像現在這樣的標準田徑場，那時的一些跳躍和投擲項目的比賽，都在一塊空着的場地上舉行，而一些賽跑的項目，都在一段平坦的道路上舉行，田和徑的命名就由此而...
田徑長跑的技巧：1、賽前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用於肌肉)，不要喝其他飲料，口渴可喝白水，賽前30分鐘之內不要吃任何食物；2、做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動，將相關的關節、韌帶、肌...
國家田徑隊運動員的選拔應當符合下列條件：一、熱愛中國共產黨、熱愛社會主義。二、遵紀守法，遵守運動員守則。三、動成績達到以下規定標準：1、上一年度取得奧運會和世界田徑錦標賽前8名者。2、上一年度取得亞運會冠軍者...
田徑或稱田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。田徑運動中以時間計算成績的項目叫徑賽；以高度或...
1、田徑或稱田徑運動，是徑賽、田賽和全能比賽的統稱，徑賽是田徑運動的一類，是在田徑場的跑道或規定道路上進行的跑和走的競賽項目的統稱。2、馬拉松屬於田徑項目比賽,它屬於徑賽。3、馬拉松是一個古老而又悠久的一個項目...
田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的，包括男女竟走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。田徑是以時間計算成績的竟走和跑的項目，叫徑賽。...
田徑是體育項目。田徑的別名有田徑運動、田徑比賽。田徑運動是指由走、跑、跳躍、投擲等運動項目及其由部分項目組成的全能運動項目的總稱。田徑運動歷史悠久，起源於人類的基本生存、生活活動，最早的田徑比賽是在公元前...
據説，公元前2100年左右，古埃及人己經開始練習一些類似田徑的運動。起初，田徑運動主要是用作軍事訓練，後來才發展成一種和平的競賽。大約在公元前800年，希臘的一些城市甚至以田徑運動作為歡迎貴賓及參拜諸神的方式。這也是...
田徑：或稱田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。運動特徵：1、與生活密切相關。走、跑、跳、擲是...
首先，彎道跑時不要用全力，並注意彎道跑技術。直道上要高重心大步幅和高頻率。其次，起跑要搶出去。上跑道前注意聽發令人的發令節奏，一定要掌握準節奏，然後頂槍跑。最後，要相信自己，按自己的節奏跑，不要受別人的干擾，要頭腦冷靜...
1、標準的徑賽場周長400米，8條跑道，每條分道寬1.22~1.25米，所有分道線寬為5釐米（標槍投擲線除外），跑道左右傾斜度不得超過1：100，跑進方向的上下傾斜度不得超過1：1000，任何堅固的可以承受跑鞋鞋釘的地面均可用於田徑場地。2、根...
1、田賽是田徑運動的一類，是在田徑場規定的區域內進行的跳躍及投擲項目競賽的統稱，分為跳和擲，其中跳的項目有：跳高、跳遠、三級跳遠、撐杆跳高。擲的項目有：鉛球、鐵餅、標槍、鏈球等。以高度或距離來計算成績，決定名次；2、...
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