關於祛濕的百科
1、茯苓茅根煲豬瘦肉：具有較好的祛濕功效，還具有清熱解毒的作用。原材料：豬瘦肉、白茅根、鮮土茯苓、紅棗、生薑。把材料分別用水洗淨，把豬瘦肉切塊後用水灼燙撈出，生薑切片，茯苓切塊，茅根切段，紅棗去核。一起與放進有適量清...
1、菊花疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，但不能祛濕；2、陰虛陽亢型者高血壓用菊花最好；3、陰陽兩虛型者不宜用寒涼的菊花，宜用培補陽氣，滋養腎陰的藥，多用温熱的黨蔘、黃芪、杜仲、熟地等，使血壓回歸正常。用菊花、鈎藤、石決...
孕婦和小孩不能喝；津枯便祕者不能喝；哺乳期不能喝；正在備孕的人不能喝；產後不可以喝流產的，做完月子可以喝)；有宮寒的月經期間不能喝；有嚴重胃病需要吃藥的不能喝；3歲以下兒童不能喝。...
牛蒡茶能祛濕驅寒。牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。牛蒡根的主要功能是疏風散熱、解毒消腫，用於風熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便祕、風火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏，外用治頭面風毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛...
冬天可以喝祛濕茶，而且在冬天適當飲用一些祛濕茶，對於養生健體是有一定的好處的，不過最好要根據自身的體質選擇適合自己的祛濕茶，不要自己盲目飲用。下面介紹一些適合冬天飲用的祛濕茶：1、綠茶綠茶是一種比較常見的祛濕茶...
所有豆類洗淨，清水浸泡4小時以上，泡好發大的花豆和萹豆剝去外衣，除去外皮後的豆豆，大米洗淨提前浸泡30分鐘，後瀝乾水用適量油鹽醃10分鐘，開水下大米，倒入豆豆們，大火。鍋裏的米和豆類熬爛後就克以加入醃好的瘦肉，瘦肉切薄片調...
祛濕芡實不需要炒。芡實始載於《神農本草經》，列為上品，又名雞頭子，歷版《中國藥典》均有記載，為睡蓮科1年生水生草本植物芡的乾燥成熟種仁，具有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的功效。主治夢遺、滑精，遺尿、尿頻，脾虛久瀉，白...
1、祛濕不能單靠赤小豆薏米，祛濕，肯定離不開健脾，脾具有對營養物質的消化、吸收和運輸的功能；2、健脾祛濕，脾虛濕氣重，可以經常用淮山、茯苓、炒扁豆陳皮等健運脾胃食材煲湯，如果是脾氣虛的，還可以加上黃芪、黨蔘，更能達到活躍...
去濕茶：清熱解毒、利水去濕、活血消腫、生津止渴。用於感冒發熱、咽喉腫痛、口乾舌燥、皮膚瘡癤、濕熱腹瀉、小便赤痛，屬於涼茶的一種。涼茶：是漢族中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是漢族傳統涼茶文化的代表。涼茶是將...
玉米，薏米，赤小豆，冬瓜，鯽魚，馬齒莧。祛濕的湯品：薏米紅豆湯，白朮陳皮豬肚湯，綠豆湯。濕熱一般是在高温酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴...
能。不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品薏米紅豆粥了，它們能當茶喝，也能當飯吃。濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本。...
女性在月經經期不宜喝祛濕茶。祛濕茶為涼性食物，在經期飲用會引起女性月經減少或增多，容易造成月經紊亂，不利於自身健康。經期女性不宜進食寒性食物，進食寒性食物一般會引起痛經。可以喝點益母草活血化，應注意休息，加強營養...
1、冰糖味甘、性平，入肺，有補中益氣和胃潤肺的功效；2、冰糖能清心瀉火，清熱除煩，消除血液中的熱毒，清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康；3、冰糖能增加免疫細胞的活性，使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。...
什麼人不適合喝祛濕茶：孕婦和小孩不能喝，津枯便祕者不能喝，哺乳期不能喝，正在備孕以及產後初期的人不能喝；有宮寒的月經期間不能喝；有嚴重胃病需要吃藥的不能喝；3歲以下兒童不能喝。市面上的祛濕茶有很多種類型，一些祛濕效果...
祛濕茶對於身體有濕氣的人來説是管用的。但是濕性體質的形成也是很漫長的過程，改善也是需要很長時間。所以服用祛濕茶的時候還需要堅持飲用，只要長期堅持，長期以茶代水的飲用，才能夠看到效果。...
雞煲桂圓、紅棗、黃芪、白芍、黨蔘、當歸、枸杞等清熱祛濕。雞湯的做法：1、烏雞焯水後撈出，瀝乾備用。2、冷水入鍋，放入葱姜。3、放入紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、白芍、黨蔘、當歸。4、大火煮沸後轉小火燉一小時。5、加適...
1、用花椒水泡腳，具有一定的去濕氣的作用，因為花椒本身屬於陽性的一種食材，除了具有去濕氣的功效以外，它還有殺菌消炎的功效，在治療和預防腳氣方面的作用也是比較不錯的，平時適當的用花椒水泡腳，能夠達到保健身體的作用。2、...
1、生薑祛濕最佳方法是服用薑糖膏。2、薑糖膏做法如下：準備食材：老薑1500g、土紅糖1500g、大棗（沒有可不放）適量、枸杞（沒有可不放）適量老薑洗淨切片，榨汁；用薑汁把去核大棗和枸杞打成泥；全部材料放砂鍋裏中小火慢熬；用木鏟不停...
根據現有的醫學數據表明，牛蒡茶具有清熱解毒的功效，可以幫助人體祛除體內的濕氣，也能起到健脾開胃的作用。牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品；盛行於中國台灣日佔時期，台南曾大面積種植特供日本皇室，種植的是柳川理...
1、可以適當多吃點赤小豆、黑豆、綠豆、扁豆,最好是熬粥食用,尤其是薏苡仁與赤豆、紅棗配置成的“苡仁赤豆湯”,是常見的除濕藥膳之一。適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,可健脾開胃、增進食慾,不僅可以遠離濕熱...
濕熱體質可以吃百香果。百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，天然百香果對中樞神經系統具有複雜的作用，具有全面神經安定作用。濕熱體質的人能夠吃百香...
扁豆陳皮煲鯽魚湯健脾祛濕，一般人羣均適用，高尿酸人羣不宜過多食用。眉豆不但作為健脾祛濕的藥食材，也是一種雜豆類食物，可以提供與大米等量的熱量，故糖尿病人羣食用時務必減少相應主食的食用量。鯽魚營養豐富，性味平和，口味...
1、濕是水，用火去濕;濕體質本來就是屬於陰涼型的，只要有點暖的就會引起上火，所以説喝祛濕茶祛濕會上火是很正常的。2、但是這種上火情況是不需要過於擔心的，因為只是前期會上火，食用過一段時間就不會出現上火情況了。...
薏米又稱薏為禾本科一年生或多年生草本。以去除外殼和種皮的種仁入藥。是食物性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿，為常用的利水滲濕藥。薏仁也是一種美容食品。薏苡種仁是我國傳統的食品資源之一，可...
其實利濕和祛濕都是差不多的意思，只是利濕偏重於下焦的利濕，祛濕多為祛除中焦脾胃的濕熱。祛濕：祛除濕邪的總稱，包括化濕、利濕、燥濕等。利濕：用利濕藥物使濕邪從小便排出的方法，有淡滲利濕、温陽利濕、滋陰利濕、清暑利濕...
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