壽司保質期一般為幾天

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壽司保質期一般為幾天

壽司常規保質期為一天,需要儘快食用。若需要長期保存壽司,可將壽司放在冷凍室裏,吃的時候拿到冷藏室解凍。這樣保存兩週以內不會變質,放冰箱裏要注意用保鮮膜密封保存,防止食物串味。4-6°C冷藏最好,需要用淺口盤子裝壽司,使壽司各部位温度均衡,避免碗太深,壽司中間温度過高而變質。

食用壽司的禁忌:

1、稻米:大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。

2、雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

3、豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

4、牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶裏含有大量的鈣,而瘦肉裏則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。

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