請問叩齒有什麼好處

叩齒的好處：

1、叩齒能鍛鍊咀嚼肌的功能，使肌肉發達，兩腮豐滿。

2、促進面部血液循環，減緩因年老所致的面肌萎縮，使皮膚紅潤、光滑，青春永駐。

3、可改善牙牀、牙齦和牙體組織的營養，使牙齒更堅固而有光澤。

4、叩齒中遺留的唾液可預防感染和齲齒，消除致癌物質。

叩齒意思是指用上下牙有節奏地反覆相互叩擊的一種自我保健法。