大學生晨練的意義和價值

大學生晨練的意義不在於僅僅鍛鍊身體，更多是鍛鍊自我控制意識，更好地去適應即將踏入的複雜的社會。大學生一般遠離父母住校，缺少父母的監督，需要自我約束，去適應規定，社會不是無拘無束的，有很多約束的地方。不可避免的要求踏入社會的大學生管好自己，改變自己去適應社會。晨練是沒人監督的，不睡懶覺，起來晨練，就是培養自我管理，學會適應規則。