如何克服自己內心的心理陰影

心理陰影的形成有一定原因。想要徹底克服心理陰影，必須要直面對待造成心理陰影的人或事，積極去面對解決，最不建議的做法就是逃避問題，逃避問題只會加重問題的嚴重性。