什麼叫老年臭

老年臭”，顧名思義，就是上了年紀而散發出來的一種體臭，既然如此，每個人上了年紀後都會出現“老年臭”，只是程度輕重不同。“老年臭”和皺紋、老人斑一樣，是一種人體的老化現象。

“老年臭”是由皮膚老化引起的，皮膚老化後，會導致皮膚中的皮脂腺氧化加速從而產生氣味，人體內的活性氧越多，這種老化現象越明顯，氣味也就越重。活性氧使皮脂腺氧化，説形象點就是使其“生鏽”，在這個過程中就會產生“老年臭”。再加上老年人汗腺功能低下，即使出汗很少，皮膚也會散發出氣味。而且，時時處處都有體味。

其實，中老年人想要改善體臭並不難，適當做些運動，讓衰弱的汗腺功能儘量恢復起來。夏天少用空調，通過出汗來調節體温，戒煙少酒，堅持一段時間之後就會收到效果。