吃什麼解酒好

1、西瓜：西瓜可以加快體內的散熱，有清熱去火的功效，能夠讓酒精快速的隨着尿液的方式排出體外。

2、西紅柿：西紅柿汁裏面含有果糖，能夠促進酒精的分解，如果一次飲用300毫升以上的西紅柿汁，可以緩解酒後頭暈的症狀。

3、香蕉：通過增高血糖的濃度，降低酒精在血液中的含量，也具有解酒的功效。

4、喝水和飲料。喝水可以促進酒精的排泄，也可以選擇果汁類的飲料，還可以喝牛奶，可以保護胃，以緩解醉酒以後引起的頭痛。

5、蜂蜜、葡萄、橄欖，都可以有效的促進酒精在人體的分解和吸收。