影響健康的四大因素是什麼

來源:生活大全幫 2.05W

影響健康的四大因素是什麼

影響健康的四大因素是生活方式、保健措施、環境因素以及生物學基礎,這四個因素在一定程度上決定了一個人的身體健康程度。

根據報告顯示,影響人體健康的四大因素即為四個方面:生物學基礎、生活方式、保健措施以及環境因素。這四個方面從四個角度説明健康的影響因素,生物學基礎佔了其中15%的比率,其中佔比最大的是一個人的生活方式,高達60%。因此,人們想要改變自己的健康狀況就可以從改變生活方式入手來調理自己的身體。

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