牛油怎麼吃

用叉子稍稍碾成粗泥狀，混進鹽和檸檬汁拌好，然後像牛油一樣厚厚的塗在麪包片上當三明治吃，麪包片用全麥的比較有嚼頭，加塊奶酪片更好吃，也可以切片放湯裏，可以放在壽司裏做成加州卷或者其他壽司；一般人都可食用，但是不宜多食，因有誘發舊病老瘡等復發之患。