榴蓮長胖的嗎

榴蓮每天適當的吃一點，是不會導致發胖的，如果暴飲暴食，可能會導致熱量轉化為脂肪堆積在體內，引起發胖，避免暴飲暴食，平常如果有吃多的情況下，適當的進行一些運動，幫助排除熱量。

榴蓮是一種性温的水果，可以促進腹部的血液循環，緩解胃寒，腹痛，女性月經期間有痛經的情況下，可以適當的吃一點榴蓮，榴蓮含有豐富的維生素，礦物質和膳食纖維。

榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。