茉莉花茶可以加蜂蜜嗎

茉莉花茶可以加蜂蜜，飲用茉莉花茶時添加蜂蜜可以提神醒腦，生津解渴，緩解便祕的作用。

沖泡茉莉花茶時水温不宜過高，投茶量與水的比例為1:50，待茉莉花茶沖泡好後，等待3分鐘左右，待温度稍微變温和，再適度添加蜂蜜飲用，這樣可以避免因水温過高而導致蜂蜜內的營養物質流失。

茉莉茶葉沖泡方法：

沖泡茉莉花茶宜使用透明玻璃杯及白瓷茶具。

1、準備一個300~500ml的玻璃杯。然後選取3g左右茉莉茶葉，茶葉不宜過多，茶水比例為1:50，即3g茶葉需要150ml的水。

2、先用水將玻璃杯沖洗乾淨。

3、接下來，我們要選擇剛燒開晾置一會的水温沖泡，大約80℃，將茉莉茶葉投入玻璃杯中，然後注入玻璃杯容量的1/3水，然後搖晃杯身，待茶葉充分浸潤後，然後再次注入玻璃杯七分滿的水，同時不要加蓋。

4、然後等待2分鐘左右，待茶水温和，適度加入蜂蜜，即可飲用茉莉茶葉，香氣芬芳，花香茶香融為一體，口感香醇。

茉莉茶葉一般沖泡3次左右，但水温不能太高，每次飲用至茶杯1/3處時即可再次續水。