小孩子驅寒吃什麼好

小孩子驅寒吃羊肉、桂圓、韭菜、核桃、小米，這些食物都具有温陽益氣的作用。此外，還需要多補充含有蛋氨酸的食物，比如芝麻、葉類蔬菜等；因為如果缺乏了這種物質勢必會讓人體難以抵擋寒冷。