捷森黑麥麪包一頓建議吃多少

捷森黑麥麪包一頓建議吃700克，因為捷森黑麥麪包的熱量(以100克可食部分計)是167大卡(698千焦)。每100克捷森黑麥麪包的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。相對而言，捷森黑麥麪包是一款減脂麪包，傳説中的狗不理麪包，吃起來難度大。麪包的上面的麥粒清晰可見，這麪包屬於低脂粗糧，口味偏酸。