蘋果醋怎麼用
來源:生活大全幫 2.04W
蘋果醋是女性美容窈窕的理想果醋,每天早上喝一杯,不僅有滋潤皮膚、幫助消化的功效,還可以預防肥胖。
蘋果醋的用法如下:
1、兩茶匙蘋果醋加兩茶匙蜂蜜衝1杯温水飲用,每天喝3次,可以緩解關節的疼痛。
2、餐前用1茶匙蘋果醋衝1杯温水飲用,可以加快毒素的排泄,維持消化道正常菌羣平衡。
3、經常做劇烈運動的人,容易乳酸積聚引起肌肉痠痛,用1茶匙蘋果醋加1茶匙蜂蜜衝1杯温水飲用,可以加快乳酸代謝,舒緩肌肉痠痛。
蘋果醋是女性美容窈窕的理想果醋,每天早上喝一杯,不僅有滋潤皮膚、幫助消化的功效,還可以預防肥胖。
蘋果醋的用法如下:
1、兩茶匙蘋果醋加兩茶匙蜂蜜衝1杯温水飲用,每天喝3次,可以緩解關節的疼痛。
2、餐前用1茶匙蘋果醋衝1杯温水飲用,可以加快毒素的排泄,維持消化道正常菌羣平衡。
3、經常做劇烈運動的人,容易乳酸積聚引起肌肉痠痛,用1茶匙蘋果醋加1茶匙蜂蜜衝1杯温水飲用,可以加快乳酸代謝,舒緩肌肉痠痛。