基本的格鬥方法是怎樣的
來源:生活大全幫 1.89W
格鬥技術包括五個原則:
1、充分利用一切可以利用的手段。
2、以最大的力量攻擊敵人最脆弱的位置。
3、在攻擊敵人並使其失去身體平衡的同時,必須儘量保證自身的平衡。
4、善於藉助敵人的動作增強自己的攻擊力量,也就是傳統武術中的“四兩撥千斤”。
5 、在準確掌握每個格鬥基本動作的前提下,通過鍛鍊、對練甚至實戰,不斷提高攻擊動作的速度、準確和力量。
格鬥技術包括五個原則:
1、充分利用一切可以利用的手段。
2、以最大的力量攻擊敵人最脆弱的位置。
3、在攻擊敵人並使其失去身體平衡的同時,必須儘量保證自身的平衡。
4、善於藉助敵人的動作增強自己的攻擊力量,也就是傳統武術中的“四兩撥千斤”。
5 、在準確掌握每個格鬥基本動作的前提下,通過鍛鍊、對練甚至實戰,不斷提高攻擊動作的速度、準確和力量。