柿餅熱量高嗎

來源:生活大全幫 3W

柿餅熱量高嗎

柿餅熱量高。柿子熱量在水果中屬於較高的食物,鉀含量較高,維生素C含量與橙較接近,減肥期間少量食用。柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、糖、蛋白質及鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用,對高血壓、大便祕結、痔瘡等疾病有良好的療效。

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