夏天中暑了怎麼辦

急救方法

1、立即將中暑者移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下。

2、使中暑者仰卧，解開衣領，脱去或鬆開外套。若衣服被汗水濕透，應更換乾衣服，同時開電扇或開空調(應避免直接吹風)，以儘快散熱。

3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用温水擦拭全身，同時進行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環，促進散熱。

4、意識清醒的中暑者或經過降温清醒的中暑者可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。

5、一旦出現高燒、昏迷抽搐等症狀，應讓中暑者側卧，頭向後仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話。