有些人為什麼晚上睡覺會磨牙

磨牙現象多見於兒童，產生因素有以下幾種：

1、睡前精神過度興奮緊張

孩子在入睡之前如果玩耍時間過長過度，或者是孩子睡覺前處於激動或身體疲勞，受了驚嚇，不安和焦慮等等都會引起大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙現象。所以孩子睡前應該看看書，聽聽音樂，給他們製造一個良好的睡眠環境

2、可能患有腸道寄生蟲病

蛔蟲除了在夜間出來活動以外，還會分泌毒素，加快腸道蠕動，一旦這些毒素刺激到神經，就會致使神經興奮，而致磨牙。

除了蛔蟲以外，蟯蟲也會分泌毒素，引起孩子神經興奮磨牙。

3、消化功能紊亂導致

如果孩子睡前吃飯吃得過多太飽了，消化道受到的刺激傳到大腦就會使平常負責管理消化的腦細胞在晚上處於興奮狀態，通過反射作用，就引起磨牙了。

4、營養不均衡導致

有些孩子有挑食的不好習性，喜歡吃零食不愛吃蔬菜，時間一久營養不均衡，就會導致鈣、磷、和微量元素缺乏，睡覺的時候牙齒來回磨動造成夜間磨牙。