喝啤酒可以長胖嗎
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一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里(143千卡)只相當於一片切片麪包所含的卡路里。酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但並不會儲存在體內,因此,啤酒並不會直接構成肥胖。
通常1品脱啤酒含熱量大約180卡路里,而1杯紅酒(250毫升)含熱量160卡路里,一杯白酒含熱量150卡路里。
不僅如此,德國一所大學最近研究表明,飲啤酒能有效減肥。
一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里(143千卡)只相當於一片切片麪包所含的卡路里。酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但並不會儲存在體內,因此,啤酒並不會直接構成肥胖。
通常1品脱啤酒含熱量大約180卡路里,而1杯紅酒(250毫升)含熱量160卡路里,一杯白酒含熱量150卡路里。
不僅如此,德國一所大學最近研究表明,飲啤酒能有效減肥。