混合性皮膚秋天應該怎麼護膚呢

秋天護膚，改善皮膚乾燥的狀況技巧：

1、多喝水，多吃水果，給臉做補水面膜，用有保濕效果的化粧品。

2、晚上睡覺前半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。

3、洗手和洗臉後使用護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上薄手套，在腳上抹上防裂甘油。

4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空氣潮濕。

5、經常洗澡，一定要使用温水洗澡。

6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細膩光滑。少喝可樂，咖啡等。