棒棒魚吃了有營養嗎

棒棒魚是一種冷水高原魚，高原湖泊一般生長的都是細鱗魚和無鱗魚，棒棒魚略呈圓筒形，頭寬而平扁，口大、下位吻皮邊緣裂成流蘇狀，下脣形成寬大的橢圓形吸盤，中央為肉質墊，周緣遊離，其上有乳突，無須，背鰭無硬刺，外緣凹形，偶鰭呈水平位置。為底棲魚類，以吸盤吸附水底石塊上，食附生於石塊的藻類和植物碎屑等。常見體長200到300毫米，最大可長到700毫米左右，肉厚而鮮嫩，富含脂肪，是一種重要的經濟魚類之一。