芒果和火龍果可以一起榨汁嗎

芒果和火龍果可以一起榨汁。這兩種水果都可以有效地補充人體所需的一些維生素營養，也不會對身體產生不良影響，但這些水果屬於冰涼食品，所以在飲食時一定要適量，如果吃多了可能會導致體寒。芒果富含糖、蛋白質、胡蘿蔔素和可溶性固形物，以及硒、鈣、鉀和鐵等必需微量元素，芒果的維生素a含量是杏的兩倍，維生素c的含量也高於橙子和草莓。