西紅柿炒西蘭花的功效與作用
來源:生活大全幫 1.4W
1、紅綠相間的得當,照樣眼前一亮,營養豐富的西紅柿和同樣營養豐富的西蘭花配在一起,讓人很有食慾,而且酸酸的很開胃。
2、西紅柿炒西蘭花的製作材料:主料:西紅柿2個,西蘭花2棵,油,鹽,雞精,適量。
3、西紅柿炒西蘭花的做法:西紅柿洗淨,去皮,切成半月狀。西蘭花洗淨並掰成小朵。炒鍋入油燒至6分熱時倒入西蘭花和西紅柿,加入適量鹽和雞精,炒熟即可。
1、紅綠相間的得當,照樣眼前一亮,營養豐富的西紅柿和同樣營養豐富的西蘭花配在一起,讓人很有食慾,而且酸酸的很開胃。
2、西紅柿炒西蘭花的製作材料:主料:西紅柿2個,西蘭花2棵,油,鹽,雞精,適量。
3、西紅柿炒西蘭花的做法:西紅柿洗淨,去皮,切成半月狀。西蘭花洗淨並掰成小朵。炒鍋入油燒至6分熱時倒入西蘭花和西紅柿,加入適量鹽和雞精,炒熟即可。