悠悠球怎麼玩 入門

悠悠球的睡眠時間主要由球的軸承結構、軸承狀態，與使用者的技術水平、擲球時的力量強弱這幾個因素來決定。

右手握好悠悠球，抬起手臂，手肘朝向正前方。手腕彎曲，使手指輕輕接觸肩膀。

用力把悠悠球向下擲出。注意：擲球時手心是向上的。

悠悠球擲出後，在繩子末端高速轉動。悠悠球轉動的速度由發球力量決定。

此時讓手心向下，手保持水平。手掌抖動，令悠悠繩鬆弛彎曲，悠悠球便會自動迴轉。當悠悠球回到手心時，抓住悠悠球，完成動作。