生蠔不能和哪些一起吃

1、糖：會導致胸悶、氣短。

2、馬蹄：會降低營養。

3、芹菜：降低鋅的吸收。

4、啤酒：會易通風。

5、高粱米：會破壞維生素。

6、玉米：會影響吸收。

7、柿子：會引起腸胃不適。

與牡蠣相適宜的食物有。

1、髮菜：可潤腸通便。

2、牛奶：可預防骨質疏鬆。

3、百合：可潤肺調中、滋陰潤肺。

4、冬瓜：可活血化瘀、軟堅散結。

5、韭菜：可補腎降糖。