請問薄荷草怎麼吃

薄荷草的吃法：

1、薄荷湯，將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效；

2、薄荷涼茶，新鮮薄荷清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻後，日服3到5杯。有自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增的功效；

3、薄荷粥，薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐温熱服食；

4、薄荷冰，清水4碗煮至沸騰，加入薄荷煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼