鹽覆盆子的功效與作用

覆盆子的功效主要是益腎、固精、縮尿，用於腎虛遺尿、小便頻數、陽痿早泄、遺精滑精。此外，覆盆子還具有健腦益智、美容養顏、防治癌症的功效，因為覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對大腦的損傷，並改善大腦的血液及氧氣供應，從而達到健腦益智的作用。而覆盆子中所含的黃酮類物質，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，它們在護膚養顏方面也有獨特的功效。這類物質可以改善皮膚血液循環，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而發揮美容養顏的功用。覆盆子中含有一種非常有益於健康花色素苷成分，它具有清除自由基、防治癌症發生之功用。

覆盆子藥用的食用方法，可以將其以輔料形式添加到湯、粥中做成藥膳。也可單用研末服，亦可與沙苑子、山茱萸、芡實、龍骨等藥配伍。肝腎虧損，精血不足，目視昏花的人，可單用久服，亦可與桑椹子、枸杞子、懷生地等相配。