成人正常體温是多少°c

對於人類來説，成人的正常體温是以人的平均體温而界定的，35℃至36.8℃之間是一個健康人的體温範圍。

由於受年齡、性別、情緒、環境等因素影響，我們的體温會出現正常的波動。兒童體温略高於成人;女性的體温比男性高。在一晝夜之中，人的體温高峯是在上午9點至11點，而到了晚上22點30分人的體温開始下降，這時是最佳的睡覺時間，如果你此時安排入睡，會很快進入夢鄉。

外界温度冷熱無常，但是我們人類自身有一套自我調節體温的功能，保證我們的體温在正常範圍內。炎熱的盛夏，人體靠發汗散熱來保持正常體温；寒冷的冬季，人除了用各種保暖服裝和設備來保持體温外，還可以用自身的寒戰來增加產熱量。人體能夠忍受的高温極限是44°C，當體温上升到44°C時人將失去意志。而在零下10°C至20°C時，保暖不良的人體開始出現凍傷。