吃螺螄粉會影響月經嗎

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吃螺螄粉會影響月經嗎

吃螺螄粉不會影響月經,螺螄粉對月經沒有什麼影響,但是要注意,螺螄粉不要放太多辣椒,在月經期間吃太辣的東西可能會導致痛經,或者會影響內分泌。另外月經期間也儘量不要吃太涼的東西,這些食物容易導致痛經。另外月經期間注意保暖,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要劇烈運動,可以多吃一些含鐵量多的食物,注意休息,注意衞生。

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