為什麼喝了酵素不大便

酵素會起到強大的修復作用，幫助身體找出這些問題，那在修復過程中都會有好轉調理反應，在整個修復過程中，腸道黏膜緊張，蠕動僵硬，會影響排便。酵素有特別好的高纖成分，吸水膨脹以後，就像很温柔的小刷子可以把腸道里所有犄角旮旯的垃圾都帶出來,如果水喝的不夠的話，腸道就不夠濕潤，也會造成暫時的排便困難。有些人身體的缺水是長期的，剛喝一兩次足量還不夠,所以會需要一段時間的修復。