怎樣做一個感恩的人

來源：生活大全幫 6.1K

做一個感恩的人如下：

每週日寫下感激清單，每個週日，拿出筆記本，坐下來十五分鐘寫下所感激的所有東西，儘量多想一些新的東西，不管大事小事，至少想出十件事情。感激朋友，每次跟朋友外出時，想想這個人對於的意義，以及生命中能擁有這個人是幸運的。感激家人，幫助做家務，每天都向家人表達愛。感激健康，感激健康的肺部、清醒的頭腦和輕盈的步伐。感激機會，感謝所能做的事情，是旅遊和學習有趣事物的機會。感激大自然，感激身邊的這些美景。

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