無糖奶茶有多少糖

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無糖奶茶有多少糖

一杯無糖奶茶含糖可能達到有60g。商家標籤裏的無糖,只是説在操作過程中沒有添加糖,並不能代表產品是無糖的。根據中國居民膳食指南的建議,每天糖的攝入量不超過50g,最好控制在25g以下,喝一杯這個奶茶的話,糖的攝入量,就遠遠超過了一天的標準值。尤其是糖尿病患者等特殊人羣,一定要理性選擇。

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