酵素能和牛奶一起喝嗎

酵素作為消化酶，與牛奶一起喝，幫助促進牛奶分解消化。

酵素與牛奶喝的效果如下：

1、平衡內分泌系統，荷爾蒙、抗體分泌平衡；

2、消炎抗菌，增強免疫力；

3、淨化血液，維持酸鹼性體質；

4、熱能作用，產生ATP能源使精力充沛；

5、幫助食物消化吸收；

6、幫助製造新細胞，促進細胞新陳代謝。