運動能產生多巴胺嗎

多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。多巴胺是A系列神經的介質是由A8神經到A10神經分泌出來的。其中分泌量最大的是A10神經，而掌控A10神經的關鍵性物質是腦內嗎啡即β－內啡肽。多巴胺與內啡肽相比較而言是腦內興奮劑，它使我們的精神更加振作。當精力充沛或者運動時，腦異常地活躍，會不斷地分泌這種物質，它是激發人熱情幹勁的激素，但如果分泌過多會使人早逝，即使倖免一死也會出現精神分裂症、癲癇病的症狀。