孩子出遊帶什麼食物

孩子出遊要帶哪些食物？

一、奶粉：對於較小的孩子來説，奶粉當然是必備。這是寶寶食物來源之一，春季外出不管時間長短都要帶上奶粉。

二、乾糧：麪包、蛋糕、餅乾等乾糧也是必備的，旅途中一定會勞累飢餓，乾糧可以給孩子充飢。比如，麪包、蛋糕、餅乾等。例如麪包最好選擇沒有夾心的，這樣容易保存，不易變質。

三、水果：水果是春遊路上寶寶的小伴侶，補充孩子一天所需的維生素C，保證全面均衡的營養，比如黃瓜、聖女果、桔子等。例如黃瓜和聖女果可以事先清洗乾淨，切成小條，放進保鮮袋裏或在餐盒中。

四、零食：零食可以適當選擇性帶一些。比如薯片、話梅、桃脯、果凍等。薯片的話最好選擇小包裝，畢竟包包裏放不下太大的包裝袋。果凍的話給小寶寶食用起來一定要小心安全。另外在此特別提醒家長，春遊踏青活動帶的食物儘量不要帶太多甜食，因為甜食吃的過多，寶寶容易暈車。另外塞幾包解饞的豆豆零食健康又逗趣，非油炸的薯片夠味又耐吃，都是十分不錯的選擇。