拉肚子拉水怎麼辦

拉肚子拉水是我們生活中常見的情況，食物中毒，不合理的飲食，受涼都能引起拉肚子拉水的，這是非常痛苦的，所以一定要及時治療的，我這裏有一些治療方法，現在我就跟大家分享一下。

經驗步驟：

第一，拉肚子拉水也就是水樣瀉，屬於急性腹瀉，多見於急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等疾病。頻繁腹瀉會丟失大量水分，導致水電解質失衡，應立即服用必奇蒙脱石散。

第二，拉肚子拉水要注意做好保暖工作，不要涼了肚子，可以用熱水敷下小肚子腹部那裏。

第三，拉肚子拉水要注意飲食，食物要保持乾淨清潔，不要吃生冷的，還有第一天要吃既能補充營養,對腸道刺激又小的食物，可以吃麪條或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。

注意事項：

拉肚子拉水一定要注意合理飲食的，以清淡為主，禁止吃生冷，辛辣，油膩的食物，同時要做好腹部的保暖工作。