蘋果中含有哪些成分

來源：生活大全幫 1.03W

糖和蛋白質；鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂和硫，能增進兒童記憶力；胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C；煙酸、纖維素等，降低血壓；溶解性的磷和鐵，易於消化和吸收；礦物質和脂肪，促進人體生長髮育。