如何測自己的血糖高不高

血糖的指標就意味着身體健康與否，如果血糖過高而不注意改善的話，會導致一些嚴重的併發症的出現，所以必須定期的監控。檢測自身血糖的步驟如下：

1、取出血糖儀、採血筆、採血針放在乾淨的桌面上，並用温水洗手或消毒後等待完全晾乾後測試；

2、把試紙插入血糖儀內，手指不能捏拿吸血口和插頭部位，因為手指温度會影響結果；

3、取出採血筆，安裝採血針，調節深淺檔次，數字越小扎的越淺，拉動採血筆彈簧上檔。輕摁採血筆後端對某個指尖進行採血，並及時用血糖儀試紙檢測即可。