龜苓膏適合冬季使用嗎

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龜苓膏可以冬天食用，但是不宜多吃。

龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效,它的品性温和。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內的濕毒，對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助。龜苓膏有清熱排毒的作用，偏於寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。有的報道説龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，故孕婦和月經期女性也不宜多吃。切不可以盲目的吃“中藥零食”。