泳帽要蓋住耳朵嗎

泳帽要蓋住耳朵，很多運動員會為了進一步減少阻力而把耳朵遮住，也有很多人覺得把耳朵套住很不舒服，這點因人而定就好了。一般最好選擇矽膠泳帽，矽膠泳帽彈性好，和頭的密合性佳，可防止頭髮直接接觸到游泳池的水濕掉，冬天還有保暖的效果。