網球西方式握拍怎麼打

西方式握拍：

1、右手西方式握拍：從半西方式握法順時針轉動手腕直至手腕在球柄的下方，也就是説你的手掌幾乎是在球柄的下方。

2、左手西方式握拍：從半西方式握法逆時針轉動手腕直至手腕在球柄的下方。

3、長處：這種握法要求球手從球的底部向上和向前打出，因而可以打出又高又強有力的上旋球，令對手停留在底線以外，它是紅土球手的首選握法。

4、短處：處理低球十分困難。另外，它不適用在球速較快的硬地和草地場，因為這要求球手要用更多的腕力和更快的揮拍速度去打出有效的上選球。

半西方式握拍：

1、右手半西方式握拍：用東方式握拍順時針轉動手腕直至食指指節和球拍拍柄右下方的稜面接觸。

2、左手半西方式握拍：用東方式握拍逆時針轉動手腕直至食指指節和球拍拍柄左下方的稜面接觸。

3、長處：這是底線型選手用的握拍方法。因為用這種握法可以打出穩定的上旋球，讓球手可以更好的控制球的落點。

4、短處：對處理低球處於被動，因為拍面是和地面平行，所以球手要格外地把球拍移到球地部把球撈起來。