山竹和人蔘果一起吃嗎

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山竹和人蔘果一起吃嗎

可以,不衝突。山竹和人蔘果都是營養很豐富的水果,人蔘果含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等,尤其富含維生素C及硒、鈣、鐵等微量元素,口感嫩滑多汁、清香爽口,山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。這兩種水果可以一起食用,但要注意用量,以免吃多了引起胃腸不適。

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